МЕДИТАТИВНАЯ
ТЕХНИКА
Некоторые болезни, например, сколиоз или перенапряжения в печении дня — приводят к гипертонусу (перенапряжению) мышц. В результате возникает неприятное ощущение боли, от которого мозг старается абстрагироваться. Тело напрягается, но не замечает этого.
Справиться с мышечным напряжением поможет медитация, направленная на установление мышечно-мозговой связи и расслабление мускулатуры.
Когда к человеку приходит какая-то идея, у него появляется положительная или отрицательная эмоциональная реакция на нее, вызывающая микронапряжение в теле. Дискомфорт тянет к себе внимание и энергию, подпитывая идею. Следовательно, человек не может перестать думать о ней.
Убрать напряженность в теле, а также ощутить прилив энергии можно через полную остановку мыслей, достигаемую медитацией.
Незаконченные дела и намерения, все планы, не нашедшие своей реализации, и дела, не доведенные до конца, заставляют человека думать о них, вызывая мышечное напряжение. Обнуление при помощи медитативных техник приводит к ощущению внутренней свободы и легкости.
Наше внимание не справляется с огромнейшим количеством информации, которую приходится усваивать современному человеку в повседневной жизни. На помощь приходят привычки и автоматизмы, играющие злую шутку. Каждая клетка тела хранит в себе данные, когда-то полученные из внешнего мира. Если эта информация негативная, человек будет постоянно ощущать дискомфорт.
Избавиться от неприятного чувства поможет замена информации о мышечном напряжении информацией о расслаблении.
Самый эффективный способ перепрограммирования — медитативная техника.
Важно помнить, что расслабленность является естественным состоянием организма. Достигнуть ее можно ежедневной практикой.
Очень важна медитативная техника и во время прцедуры массажа!
Ваше Дыхание особенно в сочетании с массажем (или самомассажем) помогает выводить:
  • отложившиеся шлаки
  • все внутренние органы очищаются
  • эффективно излечиваются заболевания: дыхательной, нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, опорно-двигательной систем
Представьте, что все негативные мысли и энергия уходят через пальцы ног, а новая энергия поступает через кончики пальцев рук

Заявка на процедуру

Интересные статьи